Bu Besin Vücudunuzu Baştan Aşağı Yeniliyor

Bu Besin Vücudunuzu Baştan Aşağı Yeniliyor

Hemen her mutfakta kullanılan ekşi tadıyla yemeklerimize lezzet katan sumak otunun yararları bayağı fazla. Siz kıymetli organik zamanı okurları için yemeklerinize koyacağınız sumağın yararlarını derledik. Yemeklerin tadını dana da güzelleştiren sumak birde şifa deposu. Kaynatıp tüketilen sumak suyunun faydalarına ve hangi hastalıklara iyi geldiğine bir göz atalım.

Meyvesi toplanan sumak kurutularak toz haline getirildikten sonra baharat olarak tüketilebilir. Genellikle her toprakta yetişen bu otun yaklaşık 150 çeşidi bulunmaktadır. Sadece iki çeşidi zehirsizdir.

Ekşi bir tadı olan sumak, limonun yokluğunda rahatlıkla kullanılabilir. Uzmanlar limon gibi aynı sumağın da antioksidan içeriğe sahip olduğunu belirtmişlerdir. Başka birçok yararı vardır.

Sumak Suyunun Muhteşem Faydaları

-Üst solunum yolları rahatsızlıklarında ansızın oluşan yüksek ateşi düşürerek beyin sağlığına iyi gelir.

-Diyabet ve yüksek tansiyonu olanların tüketmesi lazım gelen besinlerdendir.

-Hafta da bir bardak tüketilen sumak suyu stres, depresyon ve yorgunluk gibi sıkıntıları önler.

-Gıda zehirlenmesi olursa eğer sumak baharatını kaynatıp bir bardak içmeniz iyi gelecektir. Midenizi ve bağırsaklarınızı temizleyerek zehirlenmeye sebep olan zararlı bakterileri atar.

-Birde gün içerisinde yarım çay bardağı içilen sumak suyu hazımsızlık ve şişkinliği önleyip zayıflamaya yardım eder.

-Çocuğunuza sumak suyundan ayda bir kere içirmeniz çocuğunuzun vücut direncini artırır ve iştahını açar.

Ağızda Oluşan Aft Yaraları İçin Sumak Karışımı

İçindeki Malzemeler
-1 yemek kaşığı sumak
-1 bardak su

Yapılışı

Bir kaba bu iki malzemeyi aktarıp kaynatın. Karışım ılık hale geldikten sonra gargara yaparak aft yaralarından kurtulabilirsiniz.

Bu alternatif yol zararsızdır. Bir uzmandan yardım alabilirsiniz.

Lütfen faydalı bulduğunuz içerikleri paylaşmayı unutmayın. Geçmiş olsun.

ETİKETLER:
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.